チュチュベビー情報局

2018.08.02 研究発表

「子どもの歯・口の健康」⑩ 【歯質強化編】~歯の栄養を知ろう~

むし歯のできるメカニズムには、歯、むし歯菌、飲食物、時間の4つの原因が関係しています。したがってむし歯予防のためにはこの4つの原因に対して、まんべんなくアプローチすることが大切です。
 この【歯質強化編】では、4つの原因のうち、歯の条件を良くする方法をクローズアップしてみます。いずれも効果的なものばかりですので、上手に取り入れてお子さんの歯をむし歯になりにくい歯にしましょう!

歯の栄養

「子どもの歯・口の健康」⑩ 【歯質強化編】~歯の栄養を知ろう~

歯は子どもがまだ胎児である時期から形成され始め、その後中学生の頃までずっと育ち続けます。したがって、良い歯のためには、歯が生える前から、子どもだけでなくお母さんの栄養摂取に配慮する必要があります。

図に丈夫な歯を作るのに関係している栄養素について示します。歯の健康には、カルシウムだけでなく色々な栄養素が必要であることがおわかりいただけると思います。歯だけでなく、全身の健康のためにも、栄養のバランスのよい食事を心がけたいものですね。

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